Otkrijte koliko kalorija ima sushi! Vodič kroz nutritivne vrijednosti najpopularnijih rola, od cucumber maki s 30 do tempura s 400 kalorija. Saznajte tajne zdravog izbora!
Otkrijte koliko kalorija imaju mahune! Svježe zelene sadrže samo 31 kcal/100g, dok suhe imaju čak 337. Naučite kako iskoristiti njihove nutritivne prednosti za zdravu prehranu.
Koliko kalorija ima feta sir? Otkrijte zašto 30g sadrži samo 75 kalorija, ali i skrivene nutritivne prednosti koje čine ovaj sir idealnim za zdravu prehranu i mršavljenje!
Šampinjoni kalorige – samo 22 po 100g! Otkrijte zašto su ove gljive savršene za mršavljenje i koje skrivene prednosti kriju. Najbolji recepti uključeni!
Otkrijte zašto šipak s tek 83 kalorije po 100g osvaja titulu “supervoća”! Saznajte kako ovo čudo prirode pobjeđuje zeleni čaj u antioksidansima i revolucionira vašu prehranu.
Otkrijte koliko kalorija ima hamburger! Saznajte nutritivne vrijednosti, ukusne recepte s manje kalorija i kako uživati u hamburgerima bez krivnje za tjelesnu težinu.
Otkrijte koliko kalorija sadrži luk i zašto je ovaj čudesni povrć tajna zdravlja! 44 kalorije, antioksidansi i recepti koji će vas iznenaditi.
Otkrijte zašto paradajz s tek 18 kalorija po 100g osvaja naslov “supernamirnice”! Saznajte kako likopen štiti od raka i UV zračenja, a vitamin C pokriva 23% dnevnih potreba.
Koliko kalorija sagorijeva plivanje? Otkrijte kako uz pravilnu tehniku možete sagorjeti 400-700 kalorija po satu i optimizirati svoju prehranu za maksimalne rezultate u bazenu.
Otkrijte kako aplikacije za brojanje kalorija s bazama od 11 milijuna namirnica i 50.000 recepata mogu potpuno transformirati vašu prehranu i zdravlje već danas!