Otkrijte koliko kalorija sadrži bučino ulje – 884 kcal/100g! Saznajte kako koristiti ovo nutritivno zlato bez straha od debljanja. Recepti i savjeti za zdravu prehranu.
Saznajte koliko kalorija sadrži kefir! Otkrijte zašto jedna šalica može imati 80-160 kalorija, najbolje recepte i nevjerojatne zdravstvene prednosti ovog probiotskog napitka.
Otkrijte zašto špinat s tek 23 kalorije po 100g osvaja nutritioniste! Saznajte kako ova superhrana s 100% ANDI ocjenom mijenja vašu prehranu i zdravlje zauvijek.
Koliko kalorija ima lepinja? Otkrijte nutritivne vrijednosti, glikemijski indeks i zdravstvene informacije o ovom popularnom pecivu. Saznajte kako pripremiti zdrave varijante!
Otkrijte koliko kalorija ima orada i zašto je ovaj mediteranski dragulj savršen izbor za zdravu prehranu. Samo 128 kalorija, a bogata omega-3 kiselinama!
Kava kalorije: Crna kava ima samo 2-5 kalorija, ali dodaci mogu dodati i do 500! Otkrijte kako uživati u kavi bez krivnje i recepte za niskokalorične varijante koje će vam pomoći u održavanju zdravlja.
Saznajte koliko kalorija sadrži rakija – od 220 do 320 po 100ml! Otkrijte zašto su to “prazne kalorije” i kako utječu na vašu težinu. Sve o nutritivnim vrijednostima popularnih vrsta rakije.
Koliko kalorija ima mozzarella? Otkrijte zašto ovaj sir sadrži 280-300 kalorija po 100g, kako light verzija smanjuje unos za 40% i zašto je savršena za dijete.
Saznajte koliko kalorija ima crno vino i kako utječe na zdravlje. Otkrijte nutritivne vrijednosti, recepte s manje kalorija i tajne umjerene konzumacije koja može biti korisna.
Saznajte koliko kalorija ima integralni dvopek i zašto je bolji izbor od bijelog! Otkrijte nutritivne prednosti, recepte za pripremu kod kuće i kako utječe na zdravlje.