Savjeti i analize
Mitovi o prehrani, usporedbe namirnica, praktični savjeti i duboke analize — sve na jednom mjestu, na hrvatskom jeziku.
Kalorije — Nutritivne Vrijednosti (Tablica): Sve što trebate znati
Kalorije su mjera energije koju tijelo dobiva iz hrane i pića te ih koristi za osnovne tjelesne funkcije, rast, kretanje i učenje. Saznajte što su zapravo kalorije i kako se izračunavaju nutritivne vrijednosti.
Smoki Kalorije — Prehrambene vrijednosti (Tablica)
Oko 510–520 kcal na 100g može vas iznenaditi, jer Smoki izgleda kao lagana grickalica — saznajte što to znači za vaše porcije.
Kinder Country Kalorije — Nutritivne Vrijednosti (Tablica)
100g proizvoda daje oko 561–566 kcal s visokim udjelom masti i šećera — vrijedi paziti na porcije.
Raffaello Kalorije — Nutritivne Vrijednosti (Tablica)
Jedna kuglica od ~10g je otprilike 63 kcal — zgodno za brze proračune. Saznajte kompletne nutritivne vrijednosti.
Coca-Cola Zero Calories — Nutritivne vrijednosti (Tablica)
Praktički bezkaloričan napitak: oko 0,2–0,3 kcal na 100ml, sa 0g masti, proteina i šećera.
Milka Cijela Orašasta Zrna Kalorije — Nutritivne Vrijednosti
Čokolada s lješnjacima: oko 556 kcal na 100g s visokim udjelom masti (~36g) i šećera (~47g).
Banana kalorije — Nutritivne Vrijednosti (Tablica)
Jedna srednje velika banana (~120g) sadrži prosječno 105 kalorija uz obilje kalija, vlakana i prirodnog šećera.